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Como Lidar com a Depressão

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Todo mundo se sente desanimado às vezes. Mas algumas pessoas têm uma dificuldade mais séria com a qual têm que lidar.

Há uma diferença entre sentir-se triste e sofrer de depressão. Por exemplo, você pode se sentir triste depois de ser reprovado em uma prova ou desanimado porque seu time está em uma maré de derrotas. Tristeza e desânimo são reações normais a desafios e decepções da vida. Então como é possível saber se você ou alguém que você conhece está deprimido ou apenas passando pelos altos e baixos da vida?

Para começar, a depressão é mais do que apenas tristeza. A depressão é uma condição médica que afeta milhões de pessoas de todas as idades e situações. Ela afeta negativamente o modo como a pessoa pensa, sente e age. Alguns dos sintomas da depressão incluem tristeza persistente, falta de energia e sentimentos de desespero e de falta de esperança que duram semanas, meses ou até mais. Aqueles que estão com depressão podem não apreciar muitas das coisas que o faziam antes e podem achar difícil lidar com as atividades diárias.

Não há uma causa específica para a depressão, mas as causas incluem genética, desequilíbrio químico, alguns padrões de pensamento e eventos estressantes da vida. Felizmente, há ajuda. Aprenda mais sobre como as pessoas com depressão se sentem. 

Você está passando por um momento desse ou conhece algum amigo que precisa de ajuda? Temos ajuda gratuita para que possamos juntos sermos felizes. CLIQUE AQUI ou chame direto no WhatsApp 83 99135-5996.

Com aigrejadejesuscristo.org (adaptado)

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Religiosidade

Construa a árvore genealógica gratuitamente com ajuda presencial

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Patrocinado pela Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias, o FamilySearch  é um dos mais procurados por quem quer fazer pesquisa genealógica. Por ser uma iniciativa sem fins lucrativos, a página oferece todos os  serviços gratuitamente. Você pode encontrar recursos que vão desde o reconhecimento de documentos para extração de dados e digitalização on-line, até o acesso a cópias de arquivos de mais de 100 países.

Neste sábado, dia 20, às 15h00 haverá um encontro presencial e gratuito, onde você poderá criar sua árvore com o auxílio de especialistas, sem nenhuma cobrança. O evento será na Igreja de Jesus Cristo, localizada em frente ao Shopping Cidade Luz em Guarabira. Todas as pessoas são convidadas para essa tarde com especialistas em genealogia.

Para maiores informações chamem no WhatsApp 83 99135-5996 ou CLIQUE AQUI.

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Destaque

Missionários de “A Igreja de Jesus Cristo” fazem live respondendo perguntas

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Os missionários de ‘A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias’ da missão Brasil-João Pessoa farão nesta noite (04) às 20 horas live no Facebook da Página respondendo perguntas da alma, como: O que Deus espera de mim? Existe vida após a morte? e outras.
Participe!
CLIQUE AQUI e assista!

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Religiosidade

Se inscreva para aulas de Inglês gratuitamente e online

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Você gostaria de aprender Inglês online e de graça? 🆓
As missionárias de A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias disponibilizarão o curso de maneira remota e totalmente gratuita!
Esse sábado (14/08) às 19h30 a primeira aula vai começar! Não fica fora dessa grande oportunidade, as aulas irão acontecer todos os sábados 💯
ENTRE EM CONTATO CONOSCO para saber mais sobre como você pode participar! ⬇️
Chame no WhatsApp 83 99124-0333 e realize a sua inscrição!

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