A menopausa \u00e9 um processo natural na vida das mulheres e ocorre, em m\u00e9dia, entre os 45 e 55 anos. No entanto, antes de sua instala\u00e7\u00e3o definitiva, o corpo passa por uma fase de transi\u00e7\u00e3o chamada pr\u00e9-menopausa, marcada por altera\u00e7\u00f5es hormonais que podem afetar o bem-estar f\u00edsico e emocional. Quando a menopausa se estabelece, o organismo entra na fase p\u00f3s-menopausa, caracterizada pela aus\u00eancia definitiva do ciclo menstrual e por novos desafios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n
Segundo Ariana Couto, ginecologista da Hapvida, os sintomas da pr\u00e9-menopausa podem come\u00e7ar a ser percebidos, geralmente, a partir dos 40 anos, variando de mulher para mulher. “Nesta fase, ocorrem oscila\u00e7\u00f5es nos n\u00edveis de estrog\u00eanio e progesterona, que podem causar ondas de calor, suores noturnos, ins\u00f4nia, altera\u00e7\u00f5es de humor, ressecamento vaginal, diminui\u00e7\u00e3o da libido e irregularidade menstrual. Muitas mulheres n\u00e3o associam esses sintomas \u00e0 menopausa e acabam n\u00e3o buscando ajuda m\u00e9dica”, explica.<\/p>\n
J\u00e1 na p\u00f3s-menopausa, quando os n\u00edveis hormonais se estabilizam em patamares mais baixos, as mulheres podem enfrentar quest\u00f5es como osteoporose, maior risco cardiovascular e ressecamento da pele e das mucosas. O tratamento para amenizar esses impactos varia conforme o perfil de cada paciente. “A reposi\u00e7\u00e3o hormonal pode ser uma alternativa, mas deve ser indicada com cautela, considerando os riscos e benef\u00edcios. Al\u00e9m disso, mudan\u00e7as no estilo de vida, alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, exerc\u00edcios f\u00edsicos e acompanhamento m\u00e9dico regular s\u00e3o fundamentais”, refor\u00e7a a especialista.<\/p>\n
A menopausa precoce \u2013 Recentemente, a cantora Naiara Azevedo, de 35 anos, revelou, em entrevista, que recebeu o diagn\u00f3stico inesperado de menopausa precoce, com apenas 28 anos na \u00e9poca, chamando aten\u00e7\u00e3o para a condi\u00e7\u00e3o, que pode impactar a vida reprodutiva e emocional. “A menopausa precoce pode estar associada a fatores gen\u00e9ticos, doen\u00e7as autoimunes, tratamentos m\u00e9dicos como quimioterapia ou at\u00e9 causas desconhecidas. Quando diagnosticada precocemente, o suporte m\u00e9dico e emocional tornam-se ainda mais essenciais”, afirma.<\/p>\n
Segundo a especialista, independentemente da idade em que a menopausa se instala, \u00e9 fundamental que as mulheres tenham acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o e ao acompanhamento profissional para atravessar essa fase da melhor maneira poss\u00edvel. O di\u00e1logo sobre o tema e o esclarecimento de d\u00favidas ajudam a desmistificar a menopausa e a promover qualidade de vida para todas as mulheres.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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