Neste domingo (10), quando se comemora o Dia dos Pais, a data tamb\u00e9m serve como um alerta para a sa\u00fade masculina. Dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade mostram que homens morrem mais do que as mulheres em praticamente todas as faixas et\u00e1rias at\u00e9 os 80 anos, principalmente por doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis, como cardiovasculares e respirat\u00f3rias. O risco de morte por essas causas \u00e9 at\u00e9 50% maior.<\/p>\n
De acordo com o m\u00e9dico urologista da Hapvida, Lu\u00eds Fernando Caroccia Boretti, isso se deve a uma combina\u00e7\u00e3o de fatores culturais, sociais e psicol\u00f3gicos que dificultam a preven\u00e7\u00e3o. \u201cMuitos homens ainda evitam procurar o m\u00e9dico por medo do diagn\u00f3stico, por falta de tempo ou por acreditarem que devem ser sempre fortes e independentes. Mas essa cultura precisa mudar\u201d, afirma o especialista.<\/p>\n
A conscientiza\u00e7\u00e3o \u00e9 o primeiro passo para transformar esse cen\u00e1rio. Segundo Boretti, a educa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade, o apoio da fam\u00edlia e o f\u00e1cil acesso a servi\u00e7os m\u00e9dicos s\u00e3o atitudes que podem encorajar os homens a cuidarem mais de si. Ele destaca que os exames preventivos devem ser realizados de forma regular, especialmente a partir dos 40 anos, com foco na sa\u00fade cardiovascular e urol\u00f3gica.<\/p>\n
Al\u00e9m da busca cont\u00ednua por sa\u00fade mental e da ades\u00e3o a h\u00e1bitos saud\u00e1veis desde cedo, cada fase da vida exige cuidados espec\u00edficos. Na juventude, dos 15 a 24 anos, o foco deve ser a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as sexualmente transmiss\u00edveis, que deve permanecer ao longo das d\u00e9cadas. Entre os 25 e 60 anos, deve-se redobrar a aten\u00e7\u00e3o \u00e0s doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como hipertens\u00e3o e diabetes, al\u00e9m de iniciar os exames de pr\u00f3stata. A partir dos 60, \u00e9 essencial monitorar tamb\u00e9m a sa\u00fade cognitiva, prevenir quedas e manter a mobilidade com exerc\u00edcios regulares.<\/p>\n
Al\u00e9m do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata, outras doen\u00e7as urol\u00f3gicas, como hiperplasia benigna, prostatite, c\u00e1lculos renais e infec\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias exigem aten\u00e7\u00e3o. A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que homens negros e\/ou com hist\u00f3rico familiar iniciem os exames preventivos da pr\u00f3stata aos 45 anos. Para os demais, a indica\u00e7\u00e3o \u00e9 a partir dos 50 anos, com exame de sangue (PSA) e toque retal.<\/p>\n
Outro ponto relevante, segundo o urologista, \u00e9 falar abertamente sobre sexualidade. \u201cA sa\u00fade sexual precisa ser discutida sem tabu. Isso contribui para a preven\u00e7\u00e3o de infec\u00e7\u00f5es, melhora os relacionamentos e fortalece a consci\u00eancia do cuidado com o corpo e o bem-estar\u201d, refor\u00e7a Boretti.<\/p>\n
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