{"id":61053,"date":"2026-05-28T16:37:25","date_gmt":"2026-05-28T19:37:25","guid":{"rendered":"https:\/\/portalmidia.net\/?p=61053"},"modified":"2026-05-28T16:37:25","modified_gmt":"2026-05-28T19:37:25","slug":"pressao-alta-atinge-30-dos-brasileiros-joao-pessoa-recebe-acao-gratuita-com-aulas-de-funcional-e-beach-tennis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalmidia.net\/index.php\/2026\/05\/28\/pressao-alta-atinge-30-dos-brasileiros-joao-pessoa-recebe-acao-gratuita-com-aulas-de-funcional-e-beach-tennis\/","title":{"rendered":"Press\u00e3o alta atinge 30% dos brasileiros; Jo\u00e3o Pessoa recebe a\u00e7\u00e3o gratuita, com aulas de funcional e beach tennis"},"content":{"rendered":"

A hipertens\u00e3o arterial afeta cerca de 30% da popula\u00e7\u00e3o brasileira e segue como um dos principais fatores de risco para doen\u00e7as cardiovasculares, segundo dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. Em alus\u00e3o ao Dia Mundial da Hipertens\u00e3o, celebrado em 17 de maio, a Hapvida promove, nesta sexta-feira (29), uma programa\u00e7\u00e3o gratuita voltada \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e do bem-estar em Jo\u00e3o Pessoa.<\/p>\n

A a\u00e7\u00e3o ser\u00e1 realizada das 18h30 \u00e0s 21h30, na Base Esportes, no bairro Altiplano Cabo Branco. Aberto ao p\u00fablico e sem necessidade de inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via, o evento integra a campanha \u201cM\u00eas da Sa\u00fade Hapvida\u201d e pretende incentivar h\u00e1bitos preventivos e aproximar a popula\u00e7\u00e3o de pr\u00e1ticas simples de autocuidado.<\/p>\n

A expectativa \u00e9 reunir fam\u00edlias e praticantes de atividades f\u00edsicas em uma programa\u00e7\u00e3o acess\u00edvel e interativa. Entre as atividades oferecidas est\u00e3o aul\u00e3o funcional com alongamento, aula de dan\u00e7a, quick massage, beach tennis e coffee break saud\u00e1vel.<\/p>\n

O coordenador da a\u00e7\u00e3o, Rafael Marques, afirmou que iniciativas como essa s\u00e3o fundamentais para ampliar o acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o e estimular a preven\u00e7\u00e3o. \u201cNosso objetivo \u00e9 aproximar as pessoas do cuidado com a sa\u00fade de uma forma leve e acolhedora. Muitas vezes, pequenas atitudes do dia a dia fazem toda a diferen\u00e7a na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as. Queremos mostrar que cuidar da sa\u00fade pode ser algo simples e acess\u00edvel para todos\u201d, destacou.<\/p>\n

\"\"Hipertens\u00e3o \u2013 A hipertens\u00e3o (press\u00e3o alta) \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica em que a for\u00e7a do sangue contra as paredes das art\u00e9rias \u00e9 muito alta, caracterizada por valores frequentes acima de \\(140\/90\\) mmHg (popularmente 14\/9). A doen\u00e7a \u00e9 considerada \u201csilenciosa\u201d, mas sintomas como dor de cabe\u00e7a e na nuca, tontura, vis\u00e3o emba\u00e7ada e falta de ar, podem ser ind\u00edcios que a pessoa esteja com o problema. O diagn\u00f3stico \u00e9 feito pelo m\u00e9dico cardiologista ou cl\u00ednico geral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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