{"id":9032,"date":"2023-09-19T08:34:42","date_gmt":"2023-09-19T11:34:42","guid":{"rendered":"https:\/\/portalmidia.net\/?p=9032"},"modified":"2023-09-19T08:34:42","modified_gmt":"2023-09-19T11:34:42","slug":"com-onda-de-calor-temperaturas-devem-bater-40oc-no-rio-de-janeiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalmidia.net\/index.php\/2023\/09\/19\/com-onda-de-calor-temperaturas-devem-bater-40oc-no-rio-de-janeiro\/","title":{"rendered":"Com onda de calor, temperaturas devem bater 40\u00baC no Rio de Janeiro"},"content":{"rendered":"

Os meteorologistas est\u00e3o alertando que esta semana, a \u00faltima do inverno, ser\u00e1 de muito calor na maior parte do pa\u00eds. Isso porque um bloqueio\u00a0atmosf\u00e9rico vai impedir\u00a0a chegada de frentes frias nos pr\u00f3ximos dias, elevando as temperaturas. No Rio de Janeiro, o\u00a0Alerta Rio prev\u00ea temperaturas que podem chegar a 40\u00b0C na capital fluminense. O\u00a0calor intenso vai\u00a0at\u00e9 domingo (24).<\/p>\n

Para esta ter\u00e7a-feira (19), \u00e9 esperado que a temperatura varie entre 36\u00b0C e 18\u00b0C, com ventos fracos e sem nebulosidade. A quarta-feira (20) deve seguir o mesmo padr\u00e3o, atingindo a\u00a0m\u00e1xima de 35\u00b0C e m\u00ednima de 17\u00b0C, com c\u00e9u limpo e sem\u00a0previs\u00e3o de chuva.<\/p>\n

De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), pode haver uma diminui\u00e7\u00e3o da temperatura na quarta-feira com a possibilidade de chuvas isoladas no dia seguinte. O calor deve voltar na sexta-feira (22), com temperaturas acima dos 30\u00b0C.<\/p>\n

Al\u00e9m do calor, podem ser registradas queda da\u00a0umidade relativa do ar, entre 20% e 12%, em algumas localidades. De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a umidade ideal para a sa\u00fade deve estar entre 50% e 60%.<\/p>\n

Perigos e sintomas<\/h2>\n

Para evitar casos de insola\u00e7\u00e3o e desidrata\u00e7\u00e3o em raz\u00e3o das temperaturas elevadas e da baixa umidade do ar, os cuidados devem ser redobrados. Nos dois casos, os sintomas s\u00e3o parecidos: dores de cabe\u00e7a, tontura, n\u00e1usea, pele quente e seca, c\u00e2imbras, pulso r\u00e1pido, temperatura elevada, dist\u00farbios visuais e confus\u00e3o mental. Ao apresentar esses sinais, a pessoa deve solicitar ajuda, tentar refrescar o corpo em local protegido do sol e, se poss\u00edvel, colocar os p\u00e9s para o alto.<\/p>\n

Cuidados<\/h2>\n

Nesses dias de calor extremo, o Alerta Rio recomenda evitar ambientes fechados, aglomera\u00e7\u00f5es e\u00a0exerc\u00edcios ao ar livre entre 11h e 16h. O Centro de Opera\u00e7\u00f5es Rio (COR) e a Secretaria Municipal de Sa\u00fade do Rio de janeiro aconselham, em suas redes sociais, ingerir bastante l\u00edquido;\u00a0comer frutas, legumes e vegetais; uso de soro para hidratar nariz e olhos; utilizar\u00a0protetor solar e vestir roupas leves durante a semana, al\u00e9m de manter os ambientes ventilados.<\/p>\n

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