Janeiro Branco: quase um bilhão de pessoas têm transtorno mental

Uma revisão mundial sobre saúde mental da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontou que quase um bilhão de pessoas sofrem com algum tipo de transtorno mental. Deste números, 14% se refere a adolescentes. O levantamento também apontou que o suicídio foi responsável por uma a cada cem mortes. Neste ano, o Janeiro Branco – mês voltado para a conscientização sobre a saúde da mente – trata sobre a importância do equilíbrio nas atividades e demandas da vida. Psicólogo do Hapvida NotreDame Intermédica, Carol Costa ressalta que o caminho para organizar…

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Saúde mental no trabalho: saiba como equilibrar responsabilidades e descanso

Bem-estar, equilíbrio e satisfação devem fazer parte de todas as áreas da vida, inclusive profissional. Neste Janeiro Branco, mês que aborda a conscientização sobre saúde mental, a relação com o trabalho tem sido cada vez mais debatida e levada em consideração ao se falar sobre qualidade de vida. Psicólogo do Hapvida NotreDame Intermédica, Marcos Sueudy, ressalta a importância de criar uma rotina agradável no ambiente corporativo, indo além das demandas e responsabilidades. Seja no modelo home office, híbrido, ou presencial, o especialista reconhece que o trabalho ocupa maior parte do…

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